今日はハーフマラソン。心配していた天気も何とか大丈夫で、快調に完走することができた。次のレースは半年以上先だけど、ジョギングは続けなきゃな。 しっかし、下り坂が急なうえに長くって、足の爪が内出血・・・。痛い