9月12日以来となるジョグ。いつもの10キロコースを走ったが、予想どおりメチャえら。ロードレースまで2週間だというのに、10キロでこれじゃ、完走できないかも・・・。おまけに、途中でランニングウォッチの電池切れ。
シャワーを浴びて、軽めのお昼ご飯を食べて、バイクでＧｏ！ １時間半くらいのプチライドだが、天気もいいし、秋風が気持ちいい。次回はちょっと遠出を計画だ。
夕方からはゴルフの練習。なかなか上達しないけど、たまにスコーンと当たるので面白い！
夕食前に枝豆もぎ。枝豆＋ビールで今夜もうまうまー！
