補給

単身赴任が４年を超えた。平日は基本的に自炊しているものの、手の込んだものを作るのは苦手だし、好き嫌いもある。週末には自宅で妻の手料理を食べているが、どうしても栄養に偏りが出ていると思う。定年後こそ元気で楽しく暮らしたいので、現状打破すべく、まずは手軽なサプリに頼ることにした。最初は定番から。