再開

今朝は、思い出したかのように朝ジョグ。５時30分に目覚ましが鳴って、やっぱりやめようかと悩んだ挙句しぶしぶ起きて、顔を洗って、着替えて、ストレッチして、６時前にスタート。走り出して最初の５分くらいを乗り切ると、少しマシになってきて気持ちよくなってくる。しかし、イチョウの落ち葉が滑って走りにくい・・・。

シャワー浴びて朝ごはんを食べると、「あー走ってよかった」と思うのだが、また朝の目覚ましが鳴ると、やめる口実を探してしまうんだろうな。

せめて２、３日に１回くらいのペースで続けなきゃな。