レジスタンス

今日のヘルシオメニューは「照り焼きチキン」。
鳥の脂分が抜けて、とてもヘルシーだ。
　
ごちそうさまでした。


以前からではあるが、特にこの夏の終わりごろから髪の毛が危なくなってきたようだ（悲）。
体質とかのせいだからどうしようもないのかもしれないが・・・
とりあえず、できる範囲での抵抗として、スカルプでケアすることにした。

悪あがきかもしれないけど、体重と体型の復元とともに頑張ってみようと思う。
ストレスも影響するらしいので、みんないじめないように（笑）