９月最後の日曜日

出張明けの朝ラン。出張中の不摂生の影響で、ハーフではなく10キロちょっととした。先週アウトレットの半額セールで買ったキャップを着用してみた。こりゃええわ！

シャワーを浴びてからバイクで出動。いい天気で最高のコンディションだ。

帰宅後に、オイルが冷え切らないうちにバイクのオイル交換。手がオイルだらけになるし面倒くさいけど、愛着わくよな。